Puas yog qhov kev hem thawj rau kev noj qab haus huv hauv tsev uas tsis tau kwv yees ntau tshaj plaws thaum lub caij ntuj sov no?

Kab mob pwm hauv tsev yog ib qho kev hem thawj rau kev noj qab haus huv thaum lub caij ntuj sov uas muaj feem cuam tshuam nrog Kab Mob Tsev Mob (Sick Building Syndrome), teeb meem ua pa nyuaj heev, thiab txawm tias kev nyuaj siab. Tsab xov xwm no piav qhia txog peb kauj ruam tseem ceeb los tawm tsam nws: ua pa kom tswj tau qhov av noo, nrhiav cov kab mob pwm uas zais cia, thiab tua kab mob lossis pov tseg cov khoom uas muaj kab mob kom zoo.

Feem ntau thaj chaw sab qab teb ntawm Qinling-Huaihe Line hauv Suav teb, cov chaw nyob hauv tsev feem ntau yuav muaj pwm ntau dua ib nrab xyoo. Nyob rau sab qaum teb, Lub Rau Hli, Lub Xya Hli, thiab Lub Yim Hli kuj yog lub caij nyoog loj hlob ntawm pwm. Ntxiv rau phab ntsa, pwm tuaj yeem loj hlob ntawm cov rooj, cov rooj zaum, cov txee, khaub ncaws, cov hauv ncoo, cov dab dej, cov kav dej hauv pem teb, cov cua txias, cov tshuab ntxhua khaub ncaws, khau, thiab cov khoom siv hauv tsev txhua hnub.

Cov pwm tsis yog tsuas yog qias neeg xwb thiab ua rau koj lub neej puas tsuaj xwb; lawv kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj kev cuam tshuam rau lub cev uas koj tsis xav txog. Koj lub cev yuav muaj ntau yam tsos mob tsis xis nyob: hnoos tas li, ntswg txhaws, ua pa nyuaj, thiab khaus tawv nqaij. Qhov teeb meem yuav yog zais rau hauv cov ces kaum ntawd - pwm me me uas tsis pom kev tuaj yeem yog tus ua rau koj tsis xis nyob.

Peb paub tias yuav tsum tsis txhob noj cov khoom noj uas muaj pwm vim nws tuaj yeem ua rau muaj kev lom zaub mov, thiab aflatoxins kuj muaj feem ua rau mob qog noj ntshav. Txawm li cas los xij, ntau tus neeg tseem tsis paub txog kev phom sij ntawm lub tsev uas muaj pwm.

Ntau xyoo dhau los, tib neeg tau pom tias nyob hauv qee lub tsev kaw, tshwj xeeb tshaj yog cov chaw nyob hauv tsev uas ntub dej, ua rau muaj cov tsos mob xws li mob taub hau thiab ua pa nyuaj, uas tau zoo dua thaum tawm hauv lub tsev. Qhov no hu ua Sick Building Syndrome (SBS) [1].

Tau kaum xyoo dhau los no, muaj ntau txoj kev tshawb fawb qhia tias cov pwm uas nrog cov av noo tsis yog qhov tsis muaj teeb meem. Nws tuaj yeem ua rau tib neeg muaj kev noj qab haus huv los ntawm peb txoj hauv kev: kev tiv thaiv kab mob tsis zoo (xws li kev ua xua), kev kis kab mob ncaj qha, thiab kev khaus los ntawm cov khoom pwm.

Xyoo 2004, Lub Tsev Kawm Ntawv Kho Mob (IOM) pom tias kev raug pwm hauv tsev rau cov tib neeg noj qab haus huv muaj feem cuam tshuam nrog cov tsos mob ntawm txoj hlab pa sab saud, hnoos, thiab ua pa nrov nrov [2]. Cov kev tshawb fawb tsis ntev los no qhia tau tias cov noob thiab cov enzymes uas pwm tsim tawm tuaj yeem nyiag cov hlwb ntsws thiab rhuav tshem cov kev sib txuas ntawm cov hlwb, ua rau lub cev ua pa puas tsuaj [3, 4]. Thaum lub caij ntuj sov uas muaj paj ntoos me me, pwm yog ib qho ntawm cov ua rau muaj kev ua xua tseem ceeb - ua rau txham, ntswg ntws, ntswg txhaws, hnoos, khaus tawv nqaij, thiab pob khaus.

Kev tshawb fawb qhia tau tias kwv yees li 10% ntawm cov neeg muaj IgE antibodies tiv thaiv cov pwm uas nqus tau, txhais tau tias lawv muaj peev xwm ua xua rau nws [5]. Rau cov neeg mob hawb pob, pwm tuaj yeem ua rau mob hawb pob; nrhiav cov pwm hauv tsev yeej tsis yog ib qho cim zoo. Hauv Tebchaws Meskas, kwv yees li ntawm 21% ntawm cov neeg mob hawb pob yuav txuas nrog cov tsev nyob uas ntub thiab pwm [6].

Qee cov pwm, xws li Aspergillus fumigatus, kuj tseem tuaj yeem ua rau muaj kev pheej hmoo ntawm kev kis tus kab mob ntsws rau cov neeg uas muaj lub cev tiv thaiv kab mob tsis muaj zog, xws li cov neeg laus. Cov ntaub ntawv los ntawm Peking Union Medical College Tsev Kho Mob ntawm ntau dua 16,000 tus neeg mob uas muaj kab mob pwm qhia tias yuav luag ib nrab (49.3%) muaj hnub nyoog 61 xyoo lossis laus dua, nrog rau kev kis tus kab mob feem ntau tshwm sim hauv txoj hlab pa qis (piv txwv li, ntsws) (81.7%).

Ib txoj kev tshawb fawb thaum Lub Kaum Hli Ntuj xyoo 2007 hauv American Journal of Public Health pom tias cov neeg nyob hauv qhov chaw ntub dej thiab muaj pwm muaj feem yuav muaj kev nyuaj siab ntau dua 34% txog 44% piv rau cov neeg nyob hauv tsev qhuav thiab tsis muaj pwm. Kev ua xua lawv tus kheej tuaj yeem ua rau muaj kev nyuaj siab - "lub qhov ntswg txhaws ua rau lub hlwb pos huab" yog qhov kev xav tiag tiag rau ntau tus neeg uas muaj kev ua xua. Cov kws tshawb fawb qhia tias kev mob ntsws rov qab, mob ntsws hawb pob, thiab mob taub hau los ntawm pwm tej zaum yuav txuas nrog kev ntxhov siab thiab kev nyuaj siab [7].

01. Kev ua pa!

Qhov chaw tsaus ntuj, ntub dej, thiab kaw zoo heev rau kev loj hlob ntawm pwm. Kev tswj cov av noo hauv huab cua yog qhov tseem ceeb heev; nws raug pom zoo kom qhib qhov rais ntau zaus. Cov cua ntws pab tswj cov av noo thiab tiv thaiv kom tsis txhob ntub dej hauv tsev. Thaum pwm loj hlob, nws tso cov noob, cov khoom me me, thiab cov khoom sib xyaw ua ke (VOCs) mus rau hauv huab cua. Kev ua pa sib pauv huab cua sab hauv tsev thiab sab nraum zoov, ua rau cov tshuaj txaus ntshai no yaj. Rau cov cheeb tsam uas muaj av noo ntau (xws li thaj chaw ntug dej hiav txwv), kev ua pa tseem muaj txiaj ntsig - koj tsis tas yuav qhib qhov rais txhua hnub; tsuas yog txaus los pauv huab cua.

Lub Tswv Yim: Yog tias ua tau, siv lub tshuab dehumidifier lossis koj lub AC lub luag haujlwm dehumidification kom pab ua kom koj lub tsev qhuav.

02. Nrhiav Cov Pwm Uas Nkaum Hauv Koj Lub Tsev

Zoo tshaj plaws los xyuas cov ntaub ntawv uas yooj yim pwm thiab cov ces kaum zais, xws li:

1. Tom qab rooj tog thiab nyob ib ncig ntawm cov qhov tawg.

2. Sab hauv lub tshuab cua txias thiab cov tshuab tso pa tawm.

3. Phab ntsa, daim ntawv nplaum phab ntsa, thiab qab nthab uas dai.

4. Cov txee ntoo thiab cov thav txaj.

5. Khaub ncaws thiab phau ntawv uas tsis tau kov ntev lawm.

6. Cov chaw uas tau xau lossis tau ntub dej ua ntej.

(Yog tias koj hnov ​​tsw ntxhiab tsw phem thaum koj mus saib ib lub tsev xauj, mus rau qhov tom ntej!)

03. Hloov, Ntxuav, thiab Tua Kab Mob Rau Cov Khoom Uas Muaj Pwm

Pov tseg yog qhov kev xaiv thawj zaug—txawm tias cov pwm tuag lawm los kuj tseem ua rau muaj kev ua xua.

Rau tej yam uas koj pov tseg tsis tau, tua kab mob, ntxuav, thiab cia kom qhuav. Yog xav tshem pwm, siv cov tshuaj dawb hauv tsev (xws li 84 tshuaj tua kab mob) ua tau zoo. Muab dej rau nws raws li cov lus qhia, so cov chaw pwm, hnav hnab looj tes, thiab qhib qhov rais kom cua nkag tau. Feem ntau cov tshuaj tshem pwm uas muag hauv khw muag khoom siv cov tshuaj dawb nrog cov tshuaj oxidizing (xws li hydrogen peroxide) thiab cov tshuaj nkag mus rau hauv kom muaj zog dua.

1. Rau cov khoom uas tsis tuaj yeem dawb (xws li khau lossis phau ntawv): ntxuav kom huv si thiab tso rau hauv tshav ntuj ncaj qha.

2. Rau cov tshuaj nplaum silicone uas pwm: siv cov gel tshem pwm; yog tias pwm hnyav heev, khawb cov tshuaj nplaum qub tawm thiab pleev ib txheej tshiab.

3. Ntxuav cov khoom siv uas ua rau muaj dej noo tsis tu ncua, xws li ACs thiab tshuab ntxhua khaub ncaws.

4. Yog tias koj tab tom kho dua tshiab: muab qhov tseem ceeb rau cov thev naus laus zis uas tiv taus dej noo thiab tiv taus pwm. Xaiv cov khoom siv uas tiv taus dej, xyuas kom muaj cua nkag tau zoo, thiab cov chav dej, chav ua noj, dab dej, thiab cov chaw AC uas tiv taus dej.

Siv rau:
[1]Park JH, Cox-Ganser J M. Kev raug pwm thiab kev noj qab haus huv ntawm kev ua pa hauv cov chaw nyob hauv tsev uas ntub dej
[2] Cov Lus Tseeb Txog Pwm Thiab Av noo
[3] Wiesner DL, Merkhofer RM, Ober C, thiab lwm yam. Lub cell TRPV4 ua haujlwm ua lub sensor ua rau lub ntsws ua xua o.
[4] Jia LJ, Rafiq M, Radosa L, et al. Aspergillus fumigatus hijacks tib neeg p11 rau redirect fungal-muaj phagosomes mus rau txoj kev tsis-degradative
[5] Bush RK, Portnoy JM, Saxon A, thiab lwm yam. Cov teebmeem kho mob ntawm kev raug pwm
[6] Zhang Li, Kang Mei, Chen Zhongju, thiab lwm yam. Kev tshuaj xyuas kab mob ntawm cov kab mob fungal hauv kuv lub tebchaws: kev tshawb fawb rov qab los ntawm ntau lub chaw
[7] Shenassa ED, Daskalakis C, Liebhaber A, thiab lwm yam. Qhov av noo thiab pwm hauv tsev thiab kev nyuaj siab...
[8] Cov Lus Qhia Txog Huab Cua Hauv Tsev ntawm WHO: Qhov Ntswg Thiab Pwm